Saturday 19 June 2010

白汁煙肉意大利粉 Spaghetti alla Carbonara

Spaghetti Carbonara - Recipe in English
Spaghetti Carbonara - Rezept auf Deutsch


白汁煙肉意大利粉
Spaghetti alla Carbonara
材料: 4人份量

  • 意大利粉400克
  • 意大利煙肉 La Pancetta 350克
  • 羅馬諾羊奶芝士 Pecorimo Romano Cheese 50克
  • 帕爾馬芝士 Parmesan Cheese 50克
  • 雞蛋黃3隻
  • 番荽數棵
  • 橄欖油1湯匙
  • 適量鹽和黑胡椒粉調味

做法
  • 先將煙肉切成小粒,番荽切碎,芝士磨蓉備用。
  • 預備深鍋將水煮滾及放入鹽調味,然後放入意大利粉
  • 另一煎鍋燒熱橄欖油,放入煙肉煎至金黃香脆便熄火備用。
  • 蛋黃打於碗中,然後將芝士分次加入和拌勻,如醬汁太稠身,可加入適量蛋白。
  • 意大利粉煮熟便可熄火,將煮意大利粉水倒去,留下約¼的意粉份量,再拌入芝士醬和煙肉做成白汁。最後撒少許番荽,鹽和黑胡椒粉調味便可立刻品嚐。Spaghetti alla Carbonara 幼滑彈牙的口感夾雜著濃濃的芝士芳香,再加上惹味的 La Pancetta,怪不得被稱為完美的 Comfort food.

    Carlo Buti - Facetta Nera


    簡單的材料已可做這經典的意大利美食,如沒有羅馬諾羊奶芝士,可改為只用帕爾馬芝士。
    意大利煙肉切粒,芝士磨蓉。
    將芝士和蛋黄混合成醬汁。

    烹調時將意大利粉切開,放在光線下看見中心像髮絲般大小還未煮熟,這樣便得到稱為 Al Dente 彈牙口感。

    ...Sorry! 我在最後一個步驟拌勻Carbonara 時,因為急不及待要試食 - 所以忘記了拍照!

    Mini Tips:
    La Pancetta 翻譯成"意大利煙肉",其實它並沒有經過煙燻的過程, 意大利人將豬的腩肉以天然海盬,豆蔻、胡椒、茴香、辣椒和大蒜材料醃製和風乾三個月,跟我們平日吃的 Bacon 煙肉有點不同。

    關於 Spaghetti alla Carbonara 的起源有多種說法,相傳從前的採煤工人因為只有煙肉,雞蛋和芝士這些基本材料,便用最簡單的方法烹調起來。而 Carbonara 這名字亦源於意大利語 Carbone, 即煤炭的意思。直至第二次世界大戰,當時意大利居民亦只得到美軍派發的煙肉和雞蛋,所以 Carbonara 便成為主要膳食 。當然,美軍嚐過美味的 Carbonara ,將食譜帶回家鄉並且發揚光大,再發展加入忌廉和其他食材,其實基本的Carbonara才最能體驗簡單的精髓。

    音樂: Facetta Nera

    Sunday 13 June 2010

    班戟日 Pancake Day

    Pancake Day - Article in English
    Pfannkuchen Tage - Artikel auf Deutsch


    在英國,愛爾蘭和澳洲,人們都會在懺悔星期二一同大吃班戟。懺悔星期二是基督教四旬禁食期開始前的最後一天,因為牛油和雞蛋都是齋戒期的唯禁食品,於是教徒便大做班戟,在前大吃一番,繼而演變成今日的班戟日。


    在英國,大大小小的市鎮都會舉行班戟比賽。按照傳統,女士們會拿著煎鍋,把班戟一面拋起一面運送到終點。今時今日,不論男女老少,甚至身穿奇裝異服,都一同參與刺激又可愛的戟日。



    傳統的班戟比賽


    英國白金漢郡的 Olney 戟比賽


    資料參考:
    英國班戟組織
    Olney 鎮地方協會

    Saturday 5 June 2010

    蜜糖蘋果班戟 Pancakes with Honeyed Apples

    Pancakes with Honeyed Apples - Recipe in English
    Pfannkuchen mit Honig-Äpfel - Rezept auf Deutsch


    蜜糖蘋果班戟
    班戟材料: 約14件
    • 中筋麵粉225克
    • 泡打粉1湯匙
    • 白砂糖1茶匙 
    • 雞蛋2隻
    • 牛油溶液30克
    • 鮮奶300毫升
    • 煎班戟用: 植物油或牛油

    蜜糖蘋果材料
    • 蘋果2個
    • 牛油2 湯匙
    • 金黃糖漿6湯匙
    • 檸檬汁3湯匙

    做法
    • 麵粉,泡打粉,沙糖同放入大碗中拌勻,然後打入雞蛋,注入牛油溶液和鮮奶。將所有材料拌勻後便倒入量杯,然後置於室溫30分鐘。
    • 蘋果去芯切件,牛油溶於煎鍋,用中火將蘋果煎至兩面微金黃,然後注入糖漿和檸檬汁,再煮數分鐘便熄火放涼。
    • 燒熱易潔鍋,放適量植物油或牛油,將班戟醬隨隨倒入直至形成滿意的尺寸,約1~2分班戟便煎至挺身,然後反轉班戟再煎1分鐘便可上碟。
    • 將蘋果伴於班戟旁和澆上糖漿,要逗你的朋友歡喜,加點冰凍的雲呢拿雪糕便更加一流!

    The Pancakes - Fing Fing 吓

    將所有班戟材料拌勻

    將班戟醬置於室溫30分鐘,讓泡打粉發揮作用,做出來的班戟就更鬆軟。
    用不完的班戟醬可放於雪櫃冷藏數天,再做班戟時解凍便可。

    金黃糖漿和檸檬汁灑在微微金黃的蘋果上,hmmm...陣陣甜美的芳香撲鼻而來。

    當看見班戟浮起小泡泡,便可反轉煎另一面。

    參考食譜:
    IKEA's Real Swedish Food Book
    Nigella Lawson online recipes
    音樂: The Pancakes